咨询建议:400-888-3456
您的位置:首页 > 教育热点 > 正文
防近视进行时 寒假儿童近视防控攻略开启
2019-01-28 18:41:44    点击:    来源:https://www.juren.com/
分享到:
  如今,近视问题在儿童和青少年之间愈发普遍,低龄化现象严重。我们时常可以看到小小的脸上架着大大的眼镜,随着年龄的增长,镜片也越来越厚,这不仅仅是父母担心的问题,更是社会关注的焦点。

  近日,教育部官网公示了2018年全国儿童青少年近视防控试点县(市、区)和改革试验区遴选结果名单,拟认定并命名北京市东城区等83个地区为“全国儿童青少年近视防控试点县(市、区)”,天津市北辰区等30个地区为“全国儿童青少年近视防控改革试验区”。

  在试验区的遴选工作要求中提到,其需要在构筑防近工作体系、定期开展视力监测并建立视力档案、强化体育锻炼和户外活动、改善视觉环境、减轻学业负担、控制电子产品使用、加强视力健康教育、促进家长参与、强化考核督导、加强健康教育队伍和机构建设等有效经验和做法,至少其中六个方面工作卓有成效。

  此前,教育部等八部门联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》中,就对学校、家庭、医疗卫生机构、有关部门以及学生自身提出了要求。可见,对于儿童和青少年的近视问题,社会一直给予高度的关注,除了孩子自身要懂得爱护眼睛之外,也离不开家长、老师及其他因素的影响。

  依据疾控中心以往的监测数据显现,寒假过后大约有21.1%的学生视力下降。寒假模式已经开启,家长不仅头疼孩子的作业问题,还有那日渐增长的近视度数......

  近视预防,你一定要知道的事

  增加户外运动锻炼

  曾有研究显示:在户外待的时间越长,患近视的风险越低。每周增加 1 小时户外活动时间,近视的风险就下降约 2%。让孩子多到户外进行运动锻炼,不论是跑步、踢足球、打篮球或是放风筝、踢毽子......只要保持均衡的户外活动时间,近视的风险就会有所减少。

  控制电子产品使用

  造成孩子近视的一个很重要的原因就是过度使用电子产品。现如今,智能手机、ipad、笔记本电脑等电子产品走进了我们身边,“低头族”随处可见。很多父母为了防止孩子哭闹就会把手机丢给他们,久而久之,孩子对电子产品产生了依赖的心理。寒假已来临,意味着孩子们终于有了放松的时间,就更要注重预防近视,此时父母的态度是关键,家长不仅要严格控制孩子使用电子产品的时间,更要从自身做起,给孩子树立良好的榜样。

  养成良好用眼习惯

  不良的用眼习惯也是导致孩子寒假近视度数“飙升”的重要原因。比如孩子歪着头或躺着看书,做作业时眼睛与作业本距离太近等情况我们时常可以看到。除此之外,过多的课业负担也增加了孩子的用眼时间,父母生怕孩子落于人后,输在起跑线上,便不停地给孩子施加压力,却不注重他们的健康问题。父母可以给孩子安排一个时间表,比如看电视30分钟,休息10分钟;写作业40分钟,休息10分钟等。

  随着“全国儿童青少年近视防控试点及改革试验区”的设立,儿童青少年的近视预防工作变得越来越重要,家长更不可忽视。不要让寒假“模糊”了你的双眼,寒假儿童近视防控攻略现在开启!

(本文来源于https://www.juren.com/,如涉及作品内容、版权等相关问题,请于30日内联系我们及时删除,谢谢!)
分享到:
巨人教育公众号 了解更多巨人教育新闻资讯,线上活动等信息,请扫描左侧二维码加关注。
相关阅读
 
京ICP备15063787号-15  |  京ICP证B2-20180662号  |  京公网安备11010802024709号
Copyright  ©1994-  巨人教育 JUREN.com 版权所有